Après 55 jours de confinement, voici le jour tant attendu… Mais pas pour tous, car le déconfinement ne génère pas que du positif, de la joie ou du soulagement, loin de là… Pour beaucoup de personnes, déconfinement est synonyme de … Lire la suite
Peur de l’avion… La sophrologie peut vous aider ! Vous avez une peur panique de prendre l’avion… Avion rime pour vous avec angoisses et insomnies… A la simple idée de devoir monter dans un avion, votre cœur s’emballe, vous avez l’impression … Lire la suite
Vous souffrez d’acouphènes…Vous entendez des sifflements, des bourdonnements, des cliquetis ou des grésillements d’une intensité qui varie au cours de la journée en fonction de l’environnement sonore, de votre état de fatigue ou de votre niveau de stress. Votre vie … Lire la suite